PROGRAM 04 · WHOLE-PERSON HEALTH

人格、心理、生理与生活健康教育

健康不是附加模块,而是学习、创造、关系和未来发展的共同底座。

全人发展

认识自己,也学会与世界相处

人格与社会情感

发展自我认识、自我管理、社会意识、关系技能和负责任的决策。

身体与节律

围绕睡眠、运动、营养、青春期、设备使用和身体认识开展适龄教育。

生活能力

练习时间、空间、物品、沟通、求助、安全、财商、劳动和社区参与。

环境与安全

理解出行、网络、实验、城市环境和公共空间中的风险与责任。

支持链

教育—观察—转介—跟进

家庭提供知情、陪伴和日常观察;学校承担教育、校内观察和支持;成长中心负责课程、导师协同与转介协调;持证心理、医疗和健康机构依法承担专业评估、咨询或治疗。

学生拥有知情、表达、选择和求助的空间。心理与健康信息不得作为营销素材或未经授权的人才推荐依据。

行动计划

把健康转化为日常可执行的生活系统

  • 建立适龄作息、运动与设备使用边界。
  • 练习表达需求、协商、冲突处理与主动求助。
  • 学习急救、出行、网络和公共安全基础。
  • 把兴趣、审美、劳动、责任与社区参与纳入成长记录。